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日志

分享 十种食物堪比伟哥
2010-12-1 19:43
那今天我就来转帖推荐男士最适合最应该吃的十种堪比伟哥的食物,可以保健,还可以降低疾病与癌症的发病率。 一、西红柿--前列腺的“保护伞”。有大量的研究证明,西红柿是预防和降低男性患前列腺疾病最好的食物,这是因为番茄中含有的番茄红素可以清除细胞的代谢产物,使肌体抗氧化能力增 强,从而促使前列腺 ...
个人分类: 轻轻松松做养生|799 次阅读|0 个评论
分享 让男人燃烧的能力补给
2010-10-2 16:18
1.香蕉:香蕉含菠萝蛋白酶酵素能够增强男性的性欲。 2.生蚝:生蚝是经典的助性食物。 3.鸡蛋:性生活前吃个鸡蛋可提高性欲增强能量。 4.梨:阿兹台克人称梨树为睾丸树。 5.大蒜:大蒜素可增加性器官的血流量。 6.芹菜:芹菜含有大量雄酮。 7.桃子:桃子有明显的性暗示。 8.芒果:芒果肉质润滑适合在前戏时吃。 9.无花果: ...
个人分类: 轻轻松松做养生|709 次阅读|0 个评论
分享 秋天,养肺的好时节!!
2010-9-25 15:51
转贴: 按中医的五行学说,肺属金,秋天正是肺的脏气最旺,功能最强的时候。我们可以借天时以养肺。肺在中医理论当中,主要有两大功能,一个是宣发,一个是肃降;宣发主要是通过发汗、咳嗽、流涕来表现。肃降功能主要表现在两个方面,一是通调水道,下输膀胱;二是推动肠道,排泄糟粕。但肃降 ...
个人分类: 轻轻松松做养生|688 次阅读|0 个评论
分享 利用自身的多余能量
2010-8-15 10:57
我现在和大家一起找一找我们身上的保护神。找到了它,然后激活它的能量,它就可以给我们的身体以巨大的动力。这比您自己有意识地去做一些费力的健身运动所产生的功用要大得多了。 很多朋友都想知道自己是什么体质,是寒性的还是热性的?是阴虚还是阳虚?结果查了许多资料,越看越糊涂。因为分类太多,专家们也是众说 ...
个人分类: 轻轻松松做养生|728 次阅读|2 个评论 热度 1
分享 最简单有效的运动:跪着、蹲着、坐着
2010-8-3 22:22
什么是最好的运动,就是用最短的时间,最简单的方法,最少的消耗,来换回最大的体能。 一般人的体质都相差不多,你锻炼别人也锻炼,怎么才能比别人强呢? 我们都想成为健康的人,但是方法是一样的,就是找到身体的潜能,真正的能量库,然后发挥到极致。 人体真正的能量来源于意念,意,心底的声音。念,专注的 ...
个人分类: 轻轻松松做养生|757 次阅读|0 个评论